농구 경기를 향상시키고 싶으세요? 이러한 팁을 시도해 보십시오!
훌륭한 농구선수를 꿈꿔본 적이 있다면 많은 연습과 헌신이 필요하다는 것을 알아야 한다.
비록 여러분의 목표가 단지 즐기는 것이라고 할지라도, 여러분은 여전히 좋은 선수가 되고 싶을 것이다.
여기 있는 정보를 읽으면 앞으로의 농구 경기에서 개선하는데 도움이 될 것이다.
드리블할 때는 공에 집중하지 말고 항상 고개를 들고 있어라.
드리블을 하는 동안 공을 보는 사람은 분명 체육관에서 연습하는데 더 많은 시간을 보낼 필요가 있다.
항상 편리한 농구공을 가져라.
길을 걸으면서 드리블을 해라.
만약 당신이 공을 봐야 한다면, 당신은 코트 레벨에서 무슨 일이 벌어지고 있는지 볼 수 없을 것이다.
크로스오버는 농구를 다루는 데 있어 필수적인 기술이다.
공이 들어간 손을 전환할 때 크로스오버가 발생한다.
이 동작은 가장 빨리 운동한다.
올바른 방법으로 한 번 하면 크로스오버 드리블이 방향을 바꾸고 코트를 더 효율적으로 내려갈 수 있다.
명사수가 되기 위해서는 균형감각이 중요하다.
밸런스가 좋으면 수비뿐만 아니라 공의 제구력을 유지할 수 있다.
균형을 잃었을 때 샷을 하는 것은 아마도 이직으로 이어질 것이다.
촬영할 때는 항상 균형이 맞아야 하는데, 이렇게 하면 바구니를 더 꾸준히 만들 수 있다.
레이업 연습을 자주 해야 한다.
주어진 경기에서 촬영된 5발 중 4발이 레이업이다.
이 기술을 연습할 때는 골문을 향해 달려가 슛을 날린다.
이런 기법은 실제 게임 상황에도 잘 통할 것이다.
농구 솔로는 시즌 전이나 시즌 중에 할 수 있다.
비록 한 팀에서 뛰더라도 혼자 연습하는 것이 도움이 될 수 있다.
그것에는 아무런 문제가 없다.
혼자 놀 때도 연습할 수 있다.
자유투나 3점슛을 시도하라.
네가 할 수 있는 일에는 부족함이 없다.
촬영이 슬럼프에 빠졌으면 어깨 한번 봐.
어깨를 제대로 배치하지 않으면 슛을 성공시키지 못한다.
총을 쏘는 곳을 향해 어깨를 펴야 한다.
오른손이 지배적인 손이라면 오른쪽 어깨가 림에 맞춰져야 한다.
왼손잡이의 경우는 그 반대다.
지나갈 때 다른 곳을 보는 연습을 해라.
이것은 당신의 상대를 혼란스럽게 해야 한다.
만약 당신이 그것을 제대로 한다면, 이것은 당신의 상대편의 초점을 잘못된 방향으로 끌어낸다.
이 동작을 마스터할 수 있다면 정말 당신에게 유리하게 작용할 수 있다.
좋은 농구 훈련은 5개 이하의 드리블로 코트 전체에서 공을 내려올 수 있는지 확인하는 것이다.
장족의 진보를 하면서 농구를 앞에 두고 밀어내는 법을 배워야 할 것이다.
이것은 당신에게 빠른 휴식 기회를 주는 필수적인 기술이다.
절대 방어 태세를 꺾지 마라.
이것은 방어에 대한 당신의 적절한 위치에 있다는 것을 보장할 것이다.
항상 제자리에 있으려면 발을 옆으로 밀거나 반대쪽 발을 사용하여 밀어내십시오.
절대 발을 헛디뎌서는 돌아다니기 힘든 선수가 될 것이라는 것을 기억하라.
끊임없이 페이스를 변화시켜 공격의 수위를 높여라.
후프 쪽으로 달릴 때는 앞발을 심고 곧게 펴기 시작한다.
너희 경비원들도 네가 멈출 거라고 생각하고 똑같이 할 거야.
그들이 하는 것처럼 앞으로 힘껏 밀고 그들에 의해 달려간다.
수비를 할 때 낮은 위치를 유지하라.
이것은 당신의 점프가 더 빨라지고 더 단순해지기 전에 그 사람에 대한 당신의 반응을 변화시킬 수 있도록 도와준다.
항상 방어 태세를 유지하라.
막으려는 자세를 깨뜨릴 때는 가능한 한 빨리 적절한 모습으로 돌아가라.
외곽슛 기술이 향상되려면 코트 곳곳에서 매일 수백 차례 샷 연습을 해야 한다.
정확도를 높이는 더 좋은 방법은 드리블에서 끌어올린 뒤 슈팅을 연습하는 것이다.
공을 드리블하면서 농구 골문을 보는 것은 피한다.
이것은 실제 게임 시간 조건을 시뮬레이션하고 정확도를 높이는 좋은 방법이다.
여기서 논의한 전략들을 이용해서 행동을 준비해야 한다.
여기서 배운 것을 가져다가 게임에 적용하는 것이 이 모든 새로운 팁을 연습하면서 결국 진보를 보는 방법이다.
이 3단계 계획은 당신을 성공으로 이끈다.
